Sobrancelha Definitiva

Ao invés de ficar todos os dias pintando as sobrancelhas com lápis, que tal fazer um desenho permanente? A maquiagem definitiva permite que a sobrancelha seja desenhada e retocada somente após alguns anos.

Técnica: A técnica para uma sobrancelha definitiva é a da micropigmentação, que consiste em aplicação de pigmentos na região subcutânea, ou seja, entre a primeira e a segunda camadas da pele. O método é realizado fio a fio, para que o resultado final fique muito próximo ao original.

O aparelho utilizado para a sobrancelha definitiva é o demógrafo e a ideia é dar uma coloração suave e a impressão de rejuvenescimento. Mas esse método só deve ser realizado em clínicas especializadas. Um procedimento mal feito pode ocasionar coloração diferente da desejada (e, consequentemente, nada natural), desigualdade de lados e até doenças como HIV ou hepatite (em caso do material não ter sido esterilizado e descartado após a primeira utilização).

Duração: A sobrancelha definitiva dura cerca de cinco anos. Ao terminar esse período é preciso dar uma retocada no visual. Mas a grande vantagem é poder estar sempre com a sobrancelha em dia e muito parecida com a original.

Atividade física e dieta garantem bumbum durinho e sem celulite para o verão

É fato que a genética influencia na firmeza e no formato do bumbum, mas quem não foi contemplada com esse tipo de herança tem na ginástica uma grande aliada. mas os melhores exercícios para enrijecer os glúteos são os clássicos subir e descer degraus, extensão e flexão das pernas em posição de quatro apoios e agachamento, que imita o ato de sentar e levantar da cadeira.

Quem é iniciante deve começar sem carga, para evitar lesões e não ficar com o corpo dolorido. Passado o período de adaptação, que leva em torno de um mês, pode-se acrescentar peso gradualmente.

Um jeito fácil de descobrir o peso correto é fazer um teste com oito repetições. A pessoa tem que sentir que está fazendo força, principalmente nas duas últimas vezes, e não conseguir fazer a nona repetição.

Para executar os movimentos lentamente, atentar à postura, para não machucar os joelhos, o quadril e a coluna, e não trabalhar o bumbum todo dia. Após ser estimulada com a ginástica, a musculatura precisa de cerca de 48 horas, ou 72 se o treino for muito pesado, para se recuperar e crescer.

Além da ginástica localizada.
Para que o músculo trabalhado "apareça", é preciso reduzir a camada de gordura que o cobre. É essa adiposidade que dá o aspecto arredondado ao bumbum, mas, em excesso, o deixa mole e cheio de celulite. Daí a recomendação de fazer também uma dieta balanceada e pobre em gordura e açúcar e uma atividade aeróbica por, pelo menos, meia hora por dia, três vezes por semana.

A postura é outra que conta pontos. Às vezes, a pessoa acha que tem um bumbum achatado quando, na verdade, tem má postura. O quadril projetado à frente, por exemplo, não só compromete o volume dos glúteos como deixa a barriga saliente. Nesse caso, não adianta caprichar no treino se não fizer alongamento e corrigir a postura com pilates ou RPG.

Para agilizar o resultado.
Para quem tem pressaé sugerido um shake de aminoácidos manipulado à base de arginina, glicina e HMB. Juntos, eles estimulam a produção do hormônio de crescimento e da testosterona para otimizar o ganho de massa muscular e melhorar a firmeza da pele. O efeito surge a partir de duas semanas se a pessoa tomar a bebida uma hora depois da ginástica. Vale lembrar que a prescrição é individualizada e leva em conta o gasto calórico de cada pessoa, o tipo de exercício praticado e o peso corporal.

Cinco dicas para fingir ter um cabelo mais saudável do que é

O cabelo está sem lavar, está sem corte ou danificado? Se não dá para consertar logo, o ideal é fingir ter um cabelo bem mais saudável do que ele é. Aqui vão cinco dicas que ajudam bastante neste disfarce:

1 – Para resolver momentaneamente o problema das pontas duplas, esfregue um pouquinho de creme de pentear não muito líquido entre os seus dedos e passe de leve nas partes danificadas. Hidratante para as mãos também funciona perfeitamente!

2 – Se as raízes estão oleosas, apele para o shampoo seco. Passe o pó em um pente de dentes finos e penteie as raízes até perceber que não dá mais para ver o pozinho.

3 – Está com fios quebrados ao redor do rosto que ficam esquisitos? Você pode usar uma tiara, levando tudo para trás, ou apelar de vez e cortar franja!

4 – Acabe com os fiozinhos rebeldes com uma sábia mistura: passe laquê na sua mão, esfregue e passe nos fios. O resultado ficará bem mais natural do que se você tivesse passado creme ou serum. Se os fios continuarem revoltos, passe mais uma camada de spray e seque com secador em baixa velocidade.

5 – Compre algum produto de tratamento para dar brilho e deixe em casa. Quando o cabelo estiver opaco e sem vida, passe um pouquinho. Ele dura mais que um spray de brilho e ajuda a disfarçar também as luzes desbotadas.